Ecco la soluzione: chiedere l'intervento della Dottoressa Katrin Kurz, dietista.

Ho contattato la Dottoressa Kurz molte volte chiedendole conferma sugli abbinamenti che ho previsto, sulle grammature, sull’età adatta e sui bilanciamenti. Lei, a sua volta si è presa del tempo per poter trovare l’equilibrio corretto tra tutti gli alimenti. Da qui infatti nascono questi 42 pasti. Avete capito bene, sono proprio 42 . Se c’è una cosa che ho imparato da Katrin è che colazione e merende hanno egual importanza. I bambini hanno bisogno di una sana e buona energia, suddivisa in diversi pasti nella giornata!
Sono abbinamenti e ricette pensate per la salute dei vostri bambini, per una corretta crescita e sono proposti in modo appetibile per qualsiasi bambino. Sono facili, pratici e tutti assolutamente stoccabili in anticipo. Spesso, infatti, le indicazioni pediatriche non tengono conto dell’organizzazione famigliare, per noi invece è il primo punto perché se la mamma è serena il bambino lo sarà ancora di più. Non sono solo idee diverse, sono menu pensati per creare armonia e facilitare il proprio compito a tutti: ai bambini quello di mangiar sano, alle mamme quello di non aver sensi di colpa.